LaikaRats
© Laika Rats 2017
Katru ceturtdienu, plkst. 19:00 - 20:30, Lāčplēša iela 51, Rīga Mūsdienu straujajā dzīves ritmā mūsu ķermenī uzkrātajai spriedzei un nobloķētajai enerģijai ir grūti atbrīvoties. Mēs guļam, vadām auto, sēžam pie datoriem, televizoriem un nepārtraukti izdarām un atkārtojam vienas un tās pašas ķermeņa kustības. Šīs vienveidīgās kustības ar laiku izjauc mūsu iekšējās enerģijas līdzsvaru un plūsmu. Un ar laiku mēs sākam aizmirst, kā mūsu ķermenis spēj kustēties un justies ārpus šiem ierobežojumiem. Tādā veidā novedot mūs pie hroniska noguruma, apātijas, nepārtraukta sasprindzinājuma un enerģijas izsīkuma. Bioenerģētiskā dziedinošā vingrošana ir psihodinamiskās psihoterapijas veids, kas apvieno fiziskās aktivitātes ar prātu un ķermeni, lai palīdzētu atrisināt emocionālās problēmas, noņemt enerģētiskos blokus un apzināt mūsu iekšējo potenciālu. Šo vingrojumu ieguvumi ir nebeidzami. Regulāri izpildot bioenerģētiskos vingrojumus mēs samazinām stresu, bezmiegu, depresiju, apātiju un hronisku muskuļu sasprindzinājumu, kā arī palielinām seksualitāti, emociju kontroli un laimes hormonu izdalīšanos. Bioenerģētiskajai vingrošanai nav līdzīgu fizisku aktivitāšu, jo visi vingrojumi ir balstīti un izstrādāti tā, lai sakārtotu ne tikai mūsu ķermeni, bet arī prātu. Lai mūsu prāts saprastu, ko grib mūsu ķermenis un otrādāk. Nodarbības cena 10 eiro. Vietu skaits ierobežots. Apmeklējums, iepriekš piesakoties pa tel. 26215338 vai e-pastu laikaratsnodarbibas@gmail.com vai iegādājoties zemāk norādītajos datumos. Nodarbību adrese: Lāčplēša iela 51 2.stāvs Rīga LV-1011 Telefons informācijai-26158841 vai 26215338
10€ Apmaksa ar pārskaitījumu

Bioenerģētiskā dziedinošā vingrošana

Jaunums Latvijā Jaunums Latvijā Jaunums Latvijā
15.06.
22.06.
29.06.
06.07.
13.07.
20.07.
27.07.
03.08.
10.08.
17.08.
Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu Apmaksa ar pārskaitījumu